Youwa’nın
akademik araştırmalarla
desteklenen iyi oluş araçlarıyla
tanışın.

Anma

Kayıp ve Yas Odaklı Destek Oyunu

Hayatın en zorlayıcı dönemlerinden biri olan yas sürecinde,
kendinizi ifade edebileceğiniz güvenli bir alan oluşturun.
Anma’nın rehberliği ile duygularınızı paylaşın,
anılarınızı onurlandırın ve iyileşmeye yolunda adım adım ilerleyin.

Youwa’nın
akademik araştırmalarla
desteklenen iyi oluş araçlarıyla
tanışın.

Youwa’nın akademik araştırmalarla desteklenen terapi araçlarıyla tanışın.

Potansiyelinizi gerçekleştirmenize ve daha tatmin edici bir hayata sahip olmanıza yardımcı olan araştırma temelli, gelişim odaklı, yenilikçi terapi araçları üretiyoruz.

HEMEN KEŞFEDİN

Youwa’nın akademik araştırmalarla desteklenen iyi oluş araçlarıyla
tanışın.

İyi Oluş Rehberi

Anma

Kayıp ve Yas Odaklı Destek Oyunu

Hayatın en zorlayıcı dönemlerinden biri olan yas sürecinde, kendinizi ifade edebileceğiniz güvenli bir alan oluşturun. Anma'nın rehberliği ile duygularınızı paylaşın, anılarınızı onurlandırın ve iyileşme yolunda adım adım ilerleyin.

Anma

Neden Buradayız?

Youwa’nın temel amacı, psikolojik iyi oluş halini yaygınlaştırmak ve bireylerin zihin sağlığı uygulamalarına daha kolay erişebilmesini sağlamaktır. Sizin için buradayız; çünkü iyi olmak, herkes için mümkün olmalı.

BİZİMLE TANIŞIN

kolaj.png__PID:42d47d78-4777-4938-b879-93c5c462ebe1

DEĞERLERİMİZ

Araştırma Temelli

En güvenilir rehberimiz, bilimsel araştırmalar. Klinik psikolog ve araştırmacılardan oluşan ekibimizle geliştirdiğimiz psikolojik iyi oluş araçları, yalnızca kanıtlanmış bilimsel bulgulara dayanır.

Sürekli Güncel

Psikoloji alanındaki son gelişmeleri yakından izliyor, ürünlerimizi her zaman çağın gerekliliklerine uygun hale getiriyoruz. Psikoloji biliminin kilometre taşlarını takip ederek, size her zaman en etkili terapi araçlarını ulaştırıyoruz.

Erişilebilir

Psikolojik iyi oluşu bir temel ihtiyaç olarak değerlendiriyoruz. Karmaşık makaleleri basitleştiriyor, herkes için kolay anlaşılır ve uygulanabilir yardımcı terapi araçları geliştiriyoruz.

Gerçekçi Yaklaşım

Gerçekçi bir anlayışla kalıcı ve sürdürülebilir bir değişim için rehberlik ediyoruz. Değişimin anlık sihirlerle değil, etkin ve bilinçli bir çaba ile gerçekleşeceğine inanıyoruz.

kutu-gorsel.png__PID:96a0c8ae-034f-438c-b038-818c052b8c49

İyi Oluş Rehberi

İyi Oluş Rehberi, bilimsel araştırmalara dayalı eylem önerileri, hatırlatmalar ve öz keşif sorularıyla yaşamınıza derinlik katacak bir yol arkadaşı.

İNCELEMEYE BAŞLAYIN

Neden biz?

7/24 Müşteri Desteği

İstediğiniz saatte canlı destek hattımıza mesaj atıp bizlerle iletişime geçebilirsiniz

Güvenli Ödeme

Güvenilir ve popüler çeşitli ödeme yöntemlerimizle paranız güvence altında!

İade Garantisi

Aldığınız ürünü hemen iade talebi oluşturarak kolayca iade edebilirsiniz

Sizden gelen yorumlar

_{"Kalitenin tek adres theyouwa.co!"}

selin topçu

_{"Hızlı kargo, kaliteli ürün. Ayrıca müşteri hizmetleri çok ilgili. Güverek alışveriş yapabilirsiniz."}

Aleyna polat

_{"Ürün iademi çok hızlı şekilde gerçekleştirip süreci uzatmadılar. Müşteri memnuniyetini önemseyen bir firma."}

Işık solmaz

Erteleme: Nedenleri ve Çözüm Yolları

Erteleme, kısa vadede anlık bir rahatlama sunsa da uzun vadede psikolojik iyi oluşumuzu zedeleyen bir olgudur. Bu yazımızda, erteleme davranışının ardındaki bazı nedenleri ve erteleme eğilimini kırabilecek çözüm önerilerini derledik.

OKUMAYA DEVAM ET

Yeni Yıl Hedeflerinizi Nasıl Gerçekleştirebilirsiniz?

Yeni bir yıl, yeni başlangıçlar, yeni planlar, yeni hedefler demektir. Bu süreçte genellikle yeni kararlar almaya, temiz sayfalar açmaya daha hevesli, istekli ve odaklı oluyoruz. Bu motivasyonu istikrarlı bir yolculuğa taşımanız için bu yazımızda hedef belirleme ve onlara ulaşma yolunda size yardımcı olacak bazı etkili yöntemleri derledik.

OKUMAYA DEVAM ET

Gündemi Takip Ederken İyi Oluşumuzu Nasıl Koruyabiliriz?

Gündem hızla değişip sosyal medya bildirimleri susmazken haberleri bu kadar sıkı sıkıya takip etmemizin ardında sadece “bilgi ihtiyacı” mı var yoksa bu, zihnimizi ele geçiren daha derin bir bağımlılık mı? Zor zamanlarda sosyal medyadan uzak olmak çoğumuz için zor bir duruma dönüşüyor. Sürekli yeni gelen haberler, bildirimler bizleri ekranlara daha çok bağlıyor. Bu yazımızda bu eğilimimizin nedenlerinden ve bu dönemlerde iyi oluşumuzu nasıl koruyabileceğimizden bahsettik.

OKUMAYA DEVAM ET

Öz Şefkat: Kendinizle Dost Olmanın Dönüştürücü Gücü

Öz şefkat, zor zamanlarda, hata yaptığımızda veya başarısızlık dönemlerinde, ağır eleştirilere başvurmak yerine; kişinin kendine sevgiyle, anlayışla ve destekleyici bir şekilde davranmasını içeren bir tutumdur. Bu yazımızda öz şefkatin psikolojik iyi oluşumuza etkilerini, öz şefkatin nelerle karıştırılmaması gerektiğini ve öz şefkatinizi pekiştirebilecek tavsiyelerimizi derledik.

OKUMAYA DEVAM ET

Güvenli Bağlanmanın Psikolojik İyi Oluşumuza Etkisi

Güvenli bağlanma, uzun süreli ilişkilerin ana kaynağıdır. Güvenli bağlanan bireyler, ilişkilerinde güvende hissederler, duygularını çekinmeden paylaşırlar. Bu sağlıklı dinamik, bireylerin ilişki doyumunu artırdığı gibi genel iyi oluş hallerini de destekler. Bu yazımızda güvenli bağlanmanın iyi oluşumuza olumlu etkilerini derledik.

OKUMAYA DEVAM ET

Yas Sürecinin Dinamikleri, Yaslı Sevdiklerimize Nasıl Destek Oluruz?

Yas, kayıpların sonucunda verdiğimiz kuvvetli ve doğal bir tepkidir. Kişiden kişiye tepkilerimiz, yaşadığımız duygular ve hislerimizi dışavurma yollarımız farklılık gösterse de sevdiğimiz, değer verdiğimiz herhangi bir şeyin kaybı bizi derinden üzer ve yas duygusu yaşamaya başlarız. Bu yazımızda yas evrelerine, çeşitli yas modellerine ve yaslı sevdiklerimize nasıl destek olabileceğimize dair önerilere yer verdik.

OKUMAYA DEVAM ET