bir arada: anlamlı sohbetler için iyi oluş kartları
Sıradan Sohbetlerin Ötesine Geçin: Derinleşmek ve Bağ Kurmak için 50 Soru
Günde 5 Dakika. 180 Farklı Pratik ile Pozitif Dönüşüm
İyi Oluş Rehberi ile büyük değişimlerin küçük adımlarla nasıl başladığını keşfet. Karmaşık kavramlar yok, sadece uygulama.
Çiftler için İyi Oluş Rehberi
130'dan fazla çift çalışmasından derlenerek mikro pratiklere dönüştürülen bu rehber birbirinize olan bağınızı, desteğinizi ve heyecanınızı güçlendirmek için yeni yol arkadaşınız.
Anma: Kayıp ve Yas Odaklı Destek Oyunu
Hayatın en zorlayıcı dönemlerinden biri olan yas sürecinde, kendinizi ifade edebileceğiniz güvenli bir alan oluşturun. Anma'nın rehberliği ile duygularınızı paylaşın, anılarınızı onurlandırın ve iyileşme yolunda adım adım ilerleyin.
Biz bunlara mikro-pratikler diyoruz ve hayatını tasarlamanın en etkili yolu olduğuna inanıyoruz.
ürünler
Mental Sağlık Farkındalık Ayına Özel Mayıs Mektubumuz Kapına gelsin!
Sürpriz İçeriklerle Birlikte Daha İyi Günlere 💌
Günde 5 Dakika
Yoğun hayatına uyum sağlayan mikro-pratikler. Sabah kahvenle, öğle arasında veya yatmadan önce - sen karar ver.
Basit ve Anlaşılır
Karmaşık teoriler yok. Herkesin anlayabileceği ve hemen uygulayabileceği sade yönergeler.
Hayat Boyu Erişim
Bir kez al, ömür boyu kullan. Program bitince başa dön, her seferinde yeni keşifler yap.
Kişiye Özel Yolculuk
Hazır reçeteler sunmuyoruz. Senin ritmine, ihtiyaçlarına ve yaşam tarzına uyum sağlayan esnek araçlar geliştiriyoruz.
Günde 5 Dakika
Yoğun hayatına uyum sağlayan mikro-pratikler. Sabah kahvenle, öğle arasında veya yatmadan önce - sen karar ver.
Basit ve Anlaşılır
Karmaşık teoriler yok. Herkesin anlayabileceği ve hemen uygulayabileceği sade yönergeler.
Hayat Boyu Erişim
Bir kez al, ömür boyu kullan. Program bitince başa dön, her seferinde yeni keşifler yap.
Kişiye Özel Yolculuk
Hazır reçeteler sunmuyoruz. Senin ritmine, ihtiyaçlarına ve yaşam tarzına uyum sağlayan esnek araçlar geliştiriyoruz.
okumalar
Bugün birçoğumuz yoğun olmayı bir başarı göstergesi gibi görüyor. Sürekli meşgul olmak üretkenlik gibi algılanıyor. Sanki durursak geride kalacağız veya yavaşlarsak başarısız olacağız gibi hissediy...
Sıkıldığımızda genellikle bu duygudan hemen kurtulmak için telefona sarılır, bir şeyler atıştırır veya başka bir aktiviteye geçeriz. Ancak sıkılmanın olumlu yanlarından faydalanabilmek için, önce s...
Son yıllarda dikkat çeken bir dönüş var: insanlar yeniden mektup yazıyor, örgü örüyor, analog fotoğraf çekiyor. İlk bakışta bu bir “retro” akımı gibi görünebilir. Aslında bu eğilim, daha derin bir ...
"Gerçek iyi oluş hali, sorunları aşmanın yanı sıra yaşamı pozitif alışkanlıklarla besleyebilmektir."
ürünlerimizi fiziksel olarak nerelerden temin edebilirsiniz?
Youwa ile kartları açık oynuyoruz!
Youwa'nın YouTube kanalı "Kartları Açık Oynuyoruz!", insanları kendi hikayelerini içtenlikle paylaşmaya davet eden bir video serisi.
Her bölümde bir konuk, kartlardan çıkan sorulara yanıt veriyor. Kendi deneyimlerini paylaşıyorlar; ama çoğu zaman hepimize tanıdık gelen duygularla. Hayatlarına dair düşündüren, duygulandıran, bazen gülümseten cevaplar veriyorlar. Burada amacımız; derinlikli, ilham veren ve samimi paylaşımlara alan açmak ve konukların kendi hayatlarında inşa ettiği başa çıkma yollarının kendi hayatınıza da ışık olmasına olanak tanımak. Herkesin kendi hikayesine biraz dışarıdan bakabildiği, izleyenin de içinden bir şeyler alıp götürebildiği bir alan yaratıyoruz.